Go on an inner journey
Approved by Yoga Alliance
Drømmer du om at fordybe dig i Yin Yoga? Ser du dig selv undervise i Yin Yoga? Så er denne 100 timers Yin Yoga uddannelse for dig. Vores Yin Yoga uddannelse vil klæde dig godt på til at kunne undervise dine Yin Yoga timer, og du vil være i stand til at skabe et trygt og kærligt rum, hvor alle elever føler sig velkomne.
Hvad er Yin Yoga?
Yin Yoga er - i modsætning til andre stilarter inden for yoga - fra vesten, og det er først i nyere tid, at denne type yoga har vundet stor popularitet blandt yogier verden over. Og det er ikke uden god grund. Yin Yoga er en groundende og meditativ yogaform, hvor stillingerne typisk holdes i 3-5 minutter. Ved at holde stillingerne i forholdsvis lang tid kan du begynde at løsne op for fysiske, mentale og energiske spændinger og blokeringer. Yin Yoga er simpelt - men det er ikke nemt.
Sometimes being still is the hardest of all asanas
For mange er det langt nemmere at bevæge sig rundt på yogamåtten end at være i ro. Yin Yoga giver dig mulighed for at udforske dit indre, og Yin Yoga er helende for både krop og sind. Yin Yoga er for alle. Om du kommer til denne smukke praksis som 80-årig eller som 20-årig er underordnet. I sin essens kan Yin Yoga tilpasses enhver krop. Uanset din erfaring med yoga, din alder, eventuelle skader og alt muligt andet, kan alle elever deltage på samme yogatime. Dette gør Yin Yoga helt unik.
Derudover integrerer Yin Yoga meridianbanerne og de fem elementer fra taoisme. Dette gør også, at Yin Yoga arbejder decideret med meridianbaner, hvilket gør, at du kan få løsnet op for blokeringer og stagnation i de forskellige meridianbaner.
Indhold - dét består uddannelsen af:
- Yin Yoga stillingerne og deres variationer
- Grundlæggende viden om de fem elementer i taoisme (vand, træ, ild, jord og metal)
- Grundlæggende funktionel anatomi og fysiologi
- Introduktion til de vigtigste personer i Yin Yoga
- Grundlæggende introduktion til kinesisk medicin
- Teorien om Yin og Yang
- Grundlæggende viden om meridianbanerne og chi
- Introduktion til pranayama/ åndedrætsøvelser og mindfulness meditationer du kan bruge i dine yogatimer
- Rollen som yogalærer
- Tre Unikke grene af Yin yoga: Myo yin, Somatisk yin, Ansigts yinn
Alt det praktiske
Vores 100 timers Yin Yoga uddannelse foregår i vores shala i Kolding.
Start 2025
Brankica Matic er holdleder på Yin Yoga uddannelsen, men du vil også møde hendes mand, Drazen Matic, på uddannelsen. Det kan ligeledes forekomme, at der inviteres gæsteundervisere. Vi glæder os til at fordybe os i Yin Yogaens verden sammen med dig.
Yoga Alliance - Continuing Education
Vores 100 timers Yin Yoga uddannelse er godkendt som en Yoga Alliance Continuing Education. Det betyder, at hvis du allerede er RYT 200 eller RYT 500 hos Yoga Alliance, kan du registrere denne uddannelse som Continuing Education.
Hvem er uddannelsen for?
Vores 100 timers Yin Yoga uddanelse er for alle, der ønsker at fordybe sig i Yin Yogaens magiske verden.
Når du har gennemført denne uddannelse, vil du ikke blot være certificeret Yin Yoga lærer. Du vil også føle dig mere i balance, stærkere og sundere. Du vil i løbet af uddannelsen gå igennem en transformation, og du vil have en dybdegående forståelse af, hvordan Yin Yoga kan hele både krop og sind, og hvorfor denne praksis er så smuk, unik og magisk.
Din investering
DKK 10.500 DKK (kan betales i rater)
Dette inkluderer din uddannelse:
100 timers uddannelse
Certificering
Snacks, te og kaffe
Vores dedikation til både dig og uddannelsen
Eksklusiv:
Transport
Frokost og andre eventuelle måltider
Eventuelle overnatninger
Bøger
Sted:
Vores Yoga Shala
Idyl 4a, 6000 Kolding
Betingelser:
Certificeringen kræver 100% deltagelse. Ved sygdom vil der være mulighed for at få tilsendt en video af materialet samt eventuelle skriftlige opgaver. Du skal ligeledes bestå en eksamen for at få din certificering. Tilmelding er bindende.
Tilmelding og betaling sker gennem hjemmesiden eller bank overførsel. Når depositummet er modtaget, har du sikret din plads.
Resterende rater refunderes ikke ved afbud til uddannelsen senest fire uger inden opstart. Før denne dato refunderes minus depositum + et gebyr på 2000,-
Du skal som udgangspunkt have betalt for hele uddannelsen senest før opstart.
Hvis du har spørgsmål til uddannelsen, er du altid velkommen til at kontakte os. Vi vil med glæde besvare alle spørgsmål, du måtte have, inden du tilmelder dig uddannelsen. Vi glæder os til at høre fra dig.
Er du klar til at tage dit næste skridt?
Vores 100 timers yin yoga uddannelse er ikke bare endnu et certifikat.
Det er en dybtgående, transformerende oplevelse, der bringer dig helt tæt på yin yogaens essens – noget, du vil mærke i hver eneste session.
Tilmeld dig nu, og oplev forskellen med Art of Yoga Institute.
100 timers YIN Yoga Uddannelse- start 31 Januar 2025
Mødetidspunkter:
Fredag 08:00-16:00
Lørdag 08:00-16:00
Søndag 08:00-16:00
Uddannelsen foregår i følgende weekender:
jan/feb | marts. | april. | |
Fredag | 31 | 21 | 11 |
Lørdag | 01 | 22 | 12 |
Søndag | 02 | 23 | 13 |
Pris: 10500,-
Hvad Gør Vores Uddannelse Unik?
1. Gennemarbejdet og Professionel Undervisning I modsætning til mange andre kurser, der hurtigt springer over yin yogaens kerneelementer, får du hos os en komplet uddannelse med en struktureret og dybdegående indlæring af anatomi, energisystemer og yin yogaens filosofi. Vores erfarne undervisere har årtiers erfaring og en dyb forståelse af yin yogaens rødder, hvilket sikrer dig undervisning på højeste niveau.
2. Personlig Udvikling og Transformation
Yin yoga er meget mere end blot fysisk bevægelse – det er en vej til indre balance og transformation. Vi støtter din personlige rejse og udvikling gennem hele forløbet. Du vil ikke blot lære teknikkerne, men også opleve en dybere forbindelse til din egen yogapraksis og personlige vækst, som sjældent ses hos andre uddannelser.
3. Eksklusivt Fagligt Netværk
Når du tilmelder dig hos Art of Yoga Institute, bliver du del af et engageret yogafællesskab. Du vil opleve opfølgende sessioner og muligheden for at blive en del af vores mentorprogram. Mange uddannelser stopper ved sidste undervisningsdag – men hos os fortsætter vi med støtte, sparring og mulighed for kontinuerlig udvikling.
4. Praktisk Erfaring og Forståelse
Mange uddannelser fokuserer på teori uden reel praktisk anvendelse, kombinerer vi teori og praksis. Du får mulighed for at undervise allerede under uddannelsen, så du kan opleve, hvordan det er at formidle yin yoga til andre – med tryghed, støtte og professionel feedback.